Kinga, Autor w serwisie Bartosz Zadurski

Dorosłe dzieci emocjonalnie niedojrzałych rodziców – jak przerwać cykl i odzyskać siebie

Temat, o którym dziś chcę Ci opowiedzieć, potrafi poruszyć bardzo głęboko. Budzi ból, ulgę i zrozumienie. […]

W poprzednim artykule pisałem o stylach przywiązania. Jeśli jeszcze go nie czytałeś, zachęcam, aby zrobić to w pierwszej

Bliskość z drugim człowiekiem to jedna z naszych najgłębszych potrzeb. To ona daje poczucie bezpieczeństwa, zaufania

Przynależność to jedna z naszych podstawowych potrzeb. Daje poczucie, że jesteśmy częścią czegoś większego. Brak

Samotność to nie tylko brak ludzi wokół nas. To przede wszystkim brak emocjonalnego połączenia. Często czujemy

Relacje międzyludzkie są niezwykle ważne dla naszego harmonijnego życia. W obliczu rosnącej izolacji i spadku

Jak odzyskać siebie i utracone więzi – trzy klucze do wyjścia z depresji Inspiracją do tego

Wielu z nas słyszało, że warto żyć w zgodzie z wartościami. Jednak gdy przychodzi do ich nazwania, a tym

Zdrowa kontrola vs. Nadmierna kontrola Zdrowa kontrola opiera się na świadomości. Kiedy jestem

Empatia to zdolność, która może mieć niezwykle głęboki, terapeutyczny wpływ na naszą psychikę i emocjonalne zdrowie.