TRE®
Tension & Trauma Releasing Exercises
(Ćwiczenia uwalniające napięcia)

Uwalnianie napięcia i stresu poprzez drżenia neurogenne w celu przywrócenia ciała do równowagi.

Sesje indywidualne i dla par

Oferuję sesje IFS (indywidualne oraz dla par), Integracji Strukturalnej oraz TRE® .

Konsultacja Indywidualna
online

Indywidualna konsultacja online z zakresu wyzwań psychoemocjonalnych i psychosomatycznych.

IFS
Internal Family Systems
(System Wewnętrznej Rodziny)

Model psychoterapii uwzględniający umysł, ciało i duchowość stworzony przez Dra Richarda Schwartza.

TRE®
Tension & Trauma Releasing Exercises
(Ćwiczenia uwalniające napięcia)

Uwalnianie napięcia i stresu poprzez drżenia neurogenne w celu przywrócenia ciała do równowagi.

Integracja Strukturalna
(ATSI -
Anatomy Trains Structural Integration)

Sesje pomagają pozbyć się napięć i bólów, zwiększyć elastyczność ciała i poprawić zakres ruchu.

GRA RÓL

Jedyne terapeutyczne "narzędzie" NVC (Porozumienia bez Przemocy).
Niezwykle transformujące i często poruszające sesje.

Sesje indywidualne i dla par

Jeśli nie jesteś pewny/a, czego potrzebujesz, zacznij od skorzystania z  konsultacji indywidualnej online z zakresu wyzwań psychoemocjonalnych i psychosomatycznych.

Konsultacja indywidualna online

Indywidualna konsultacja online z zakresu wyzwań psychoemocjonalnych i psychosomatycznych.

Gra ról

SESJA TERAPEUTYCZNA

Jedyne terapeutyczne "narzędzie" Porozumienia bez Przemocy (NVC)
Niezwykle transformujące i często poruszające sesje.

System Wewnętrznej Rodziny

PSYCHOTERAPIA

IFS - Internal Family Systems
Model psychoterapii uwzględniający umysł, ciało i duchowość stworzony przez Dra Richarda Schwartza.

Integracja Strukturalna

TERAPIA MANUALNA

ATSI - Anatomy Trains Structural Integration
Metoda komunikacji stworzona przez Marchalla Rosenberga. Skupia się na emocjach i potrzebach.

Ćwiczenia uwalniające napięcia

SESJA INDYWIDUALNA

TRE® - Tension & Trauma Releasing Exercises
Uwalnianie napięcia i stresu poprzez drżenia neurogenne w celu przywrócenia ciała do równowagi.

Nazywam się Bartosz Zadurski.

Jestem certyfikowanym praktykiem IFS, trenerem Empatycznej Komunikacji, providerem TRE®, terapeutą Integracji Strukturalnej, instruktorem oddechu metodą Butejki.

Specjalizuję się w psychosomatyce, czyli połączeniu pracy z ciałem i emocjami. Pomagam uporać się z trudnymi emocjami jak np. lęk oraz budować poczucie własnej wartości. Uczę jak nawiązywać kontakt z samym sobą na bazie uczuć i potrzeb oraz budować świadome relacje.

Pobierz bezpłatną medytację
Systemu wewnętrznej rodziny

Medytacja, która pozwoli Tobie na zaprzyjaźnienie się z wewnętrznym krytykiem na bazie metody IFS (Internal Family Systems), aby zacząć z nim pracować w nowej jakości i dowiedzieć się dlaczego tak naprawdę krytykuje.

To może być początek dużej zmiany…!

Scroll to Top