NVC (Porozumienie bez Przemocy) to podejście komunikacji oparte o uczucia i potrzeby
Sesje indywidualne oparte o podejście NVC (Porozumienia bez Przemocy), które skupia się na empatii, poprzez uczucia i potrzeby.
Aby sesja mogła się rozpocząć konieczne jest ustalenie z kim lub czym chcesz porozmawiać, to może być osoba, z którą masz konflikt lub z która doświadczyłeś czegoś trudnego, albo masz jakąś niewyjaśnioną sprawę. Następnie ja wcielam się w rolę tej osoby lub czegoś z miejsca miłości, odwagi i prawdy, słuchając Ciebie i dając Tobie empatię z roli.
Bardzo często jestem proszony o wejście w rolę jednego z rodziców, partnera/partnerkę, ale też i emocji jak lęk, wstyd, czy złość lub pieniędzy, seksualności, etc.
Dla osób które mają niewyjaśnione „sprawy” z kimś lub czymś. To mogą być różnego rodzaju sprawy, czasem to jest rozmowa dla pożegnania się z osobą która odeszła z tego świata, a nie zdążyliśmy się z nią pożegnać.
Dla osób które doświadczają stanów lękowych, poczucia niskiej wartości (wstydu), które doświadczyły trudności w relacjach (w dzieciństwie czy dorosłości).
„Po latach terapii w różnych nurtach potrzebowałam podomykać kilka procesów z osobami, z którymi miałam trudne relacje w przeszłości. Poprosiłam Bartka o Grę Ról. Na sesjach Bartek wcielał się w te osoby z miejsca ich Prawdziwego Self (Ja/Rdzenia), z którego nigdy nie mogliśmy się spotkać. To było dla mnie niesamowicie ważne i uzdrawiające móc bezpiecznie powiedzieć o krzywdach, strachu, lęku i wstydzie, i zostać w tym usłyszaną i zobaczoną z miejsca ich Prawdy, Miłości i Odwagi, których nie doświadczyłam w tych relacjach. Spotkanie w takich jakościach uzdrawia i pozwala iść dalej do swojego życia bez starych ciężarów i obciążeń. Dziękuję Ci, Bartku, za te spotkania!”
Maja
„Co to były za sesje ?!
Życzę Wam także podobnych (lub takich samych) wrażeń ze współpracy.
Zadzwoń lub napisz do mnie, a podam możliwe terminy.