Złość, wstyd, poczucie winy

Warsztaty dla osób, które ukończyły moje Studium Komunikacji Empatycznej / Kurs Empatycznej Komunikacji / Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (wersja 2-dniowa).

Warsztaty te stworzyłem dla osób, które chcą zrozumieć i lepiej sobie radzić  z tymi szczególnymi uczuciami.

Zapraszam na warsztaty, które tworzą przestrzeń do odkrywania, zrozumienia i „transformacji” uczuć złości, wstydu i poczucia winy. Opierając się na zasadach Empatycznej Komunikacji (NVC), stworzymy wspólnie bezpieczne miejsce, gdzie będziesz mógł/mogła:

🌟 Zrozumieć złość

🌟 Przyjrzeć się poczuciu winy

🌟 Odkryć wstyd

🌟 Odpowiedzieć sobie na pytania:

• Co napędza moją złość i jak zmienić ten wzorzec?
• Co kryje się za moim poczuciem winy?
• Dlaczego, wstyd determinuje moimi działaniami lub brakiem działań?
• Jak moje nawyki myślowe wpływają na powstawanie tych emocji?

🌟 Odkryć potrzeby ukryte za tymi uczuciami – dać im przestrzeń i znaleźć drogi do wewnętrznego spokoju.

Czego możesz się spodziewać?

✔️ „Transformacji” tych uczuć w „narzędzia” wspierające budowanie relacji – zarówno z innymi, jak i z samym/samą sobą.
✔️ Wzmocnienia umiejętności empatii dla siebie i innych.
✔️ Pracy w grupie osób, które również praktykują Empatyczną Komunikację na bazie NVC, co zapewnia głębszy poziom wymiany i wsparcia.

🔔 Dla kogo?
Warsztaty dla osób, które ukończyły moje Studium Komunikacji Empatycznej / Kurs Empatycznej Komunikacji / Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (wersja 2-dniowa).

⚠️ Uwaga! Warsztat może przybierać charakter terapeutyczny.

🌱 Pozwól sobie na odkrywanie swoich uczuć w nowym świetle. Zamiast je tłumić lub poddawać się im, naucz się ich słuchać i wykorzystywać do budowania bardziej autentycznego i pełnego życia.

TERMIN:
1-2 lutego 2025
Godziny: 09:00 – 17:00

MIEJSCE:
Gdańsk Oliwa

CENA:
700 – 1300 zł (w zależności od Twoich możliwości) – Ty decydujesz
Chciałbym, aby warsztat był dostępny niezależnie od zasobów finansowych uczestników, dlatego oferuje możliwość wyboru kwoty z w/w przedziału.
W przypadku problemów z wyborem kwoty przedstawiam propozycję:
1300 zł – ta kwota pokrywa koszty przygotowania i organizacji warsztatu oraz regeneracji, a także opłaca koszt rozwoju (szkolenia, superwizje)
1000 zł – ta kwota pokrywa koszty przygotowania i organizacji warsztatu oraz regeneracji
700 zł – ta kwota pokrywa podstawowe koszta organizacji warsztatu

UWAGI:
Gwarancją rezerwacji miejsca jest opłacenie zaliczki (200zł) – kliknij „Przejdź do płatności”.

Po ukończeniu warsztatów otrzymujesz certyfikat uczestnictwa.