Kursy i wykłady
Zapoznaj się z ofertą moich kursów, wykładów i medytacji
Siła Wewnętrzna – Zbuduj Poczucie Własnej Wartości
11 modułowy program budowania poczucia własnej wartości z 4 warsztatami na Zoomie.
Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji
Wprowadzenie w model Empatycznej Komunikacji na bazie Porozumienia bez Przemocy (NVC).
Medytacje IFS
Zestaw 10 medytacji w nurcie IFS (Internal Family Systems) do pobrania w plikach mp3. Medytacje prowadzone dają możliwość samodzielnej praktyki poznawania swoich wewnętrznych części, nawiązywania relacji z nimi oraz regularnych praktyk kontaktu z częściami.
Jak okiełznać stres? Psychofizjologia stresu
Podczas wykładu dowiesz się w jaki sposób stres oddziałuje na Twoje życie, jakie reakcje zachodzą w Twoim ciele i w jaki sposób stres gromadzi się w ciele. Dowiesz się jak uwolnić nagromadzony stres, napięcia i emocje z nim związane.
Integracja doświadczeń psychodelicznych
Ten mini kurs to niezwykła okazja, aby zgłębić tajemnice psychodelicznych podróży i nauczyć się, jak skutecznie integrować te doświadczenia w swoim życiu. Kurs opiera się na modelu Internal Family Systems (IFS), który pomaga zrozumieć i harmonizować różne aspekty naszej psychiki.
Wkrótce nowy program...
Zapisz się do newslettera, aby otrzymać powiadomienie o nowym projekcie.
Nazywam się Bartosz Zadurski.
Jestem certyfikowanym trenerem NVC, certyfikowanym praktykiem IFS (Internal Family Systems) oraz ISP (Integral Somatic Psychology), providerem TRE®.
Pasjonuje mnie rozwój świadomości oraz połączenie umysłu i ciała. Pomagam w lepszym radzeniu sobie z emocjami, relacją z samym sobą oraz innymi.
Posiadam bogate doświadczenie dotyczące komunikacji, psychoterapii oraz pracy z emocjami, a także świadomej pracy z ciałem, jako wieloletni terapeuta Integracji Strukturalnej (terapii powięziowej), oddechu metoda Butejki i innych metod świadomej pracy z ciałem.